Month: September 2022

Blood Sugar : రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ప్రభావవంతమైన ఆయుర్వేద చిట్కాలు

Blood Sugar :  ఇంటర్నేషనల్ డయాబెటిస్ ఫెడరేషన్ ప్రకారం, 2024-25 నాటికి భారతదేశంలో మధుమేహం – దీర్ఘకాలిక జీవనశైలి రుగ్మత – 40 మిలియన్ల నుండి 70…

Beetroot : బీట్‌రూట్‌ తింటే కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా ?

Beetroot :  బీట్‌రూట్‌లను సాధారణంగా దుంపలు అని పిలుస్తారు, ఇవి శక్తివంతమైన మరియు బహుముఖ కూరగాయ. మీ ప్లేట్‌కు రంగును తీసుకురావడంతో పాటు, దుంపలు చాలా పోషకమైనవి…

Hair Growth : జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి ఈ 5 ఆహారాలను మీ డైట్‌లో చేర్చుకోండి

Hair Growth : జుట్టు ఆరోగ్యం విషయానికి వస్తే, మీ ఆహార ఎంపికల ద్వారా మీ ఆహారం మరియు పోషకాహారాన్ని నిశితంగా పరిశీలించడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. చిన్న…

World Heart Day 2022 : ఆరోగ్యకరమైన గుండె పనితీరు కోసం ఏ గింజలు తీసుకోవాలి?

World Heart Day 2022 :  కొలెస్ట్రాల్ ఒక మైనపు అణువు, ఇది శరీరంలో అనేక కీలక పాత్రలను పోషిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మన శరీరానికి హార్మోన్లు, విటమిన్…

World Heart Day : ఆకస్మిక కార్డియాక్ అరెస్ట్ మరియు గుండెపోటు మధ్య తేడా ఏంటి ?

World Heart Day :  గుండెపోటు అంటే కార్డియాక్ అరెస్ట్ లాంటిదేనని ప్రజలు తరచుగా అనుకుంటారు. అయితే, మీరు తెలుసుకోవలసిన తేడాలు ఉన్నాయి. గుండెపోటు మరియు కార్డియాక్…

Flaxseed Oil : అవిసె గింజల నూనె తో మీ జుట్టు సమస్యలకు గుడ్ బై చెప్పండి

Flaxseed Oil : అవిసె గింజలు లేదా అల్సీ బరువు తగ్గడానికి గ్రేట్ గా ఉపయోగపడుతుంది. వాటిని చాలా కాలంగా డైటీషియన్లు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. కానీ ఇటీవలి…

Skin Care : మీ పీరియడ్స్ సమయం లో  చర్మ సంరక్షణ చిట్కాలు

Skin Care : మనం స్త్రీలమైనప్పటి నుండి మన శరీరాలు నిరంతరం మారుతూ ఉంటాయి. ఇలాంటి మూడ్‌లు, ఆహారపు ప్రాధాన్యతలు మరియు వాటి మధ్య ఉన్న ప్రతిదీ…

Heart Attacks : యువకులలో గుండెపోటుల సంఖ్య పెరగడానికి కారణలు ఏమిటి?

Heart Attacks :  అక్యూట్ మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ లేదా గుండెపోటు అనేది గుండె కండరాలకు రక్తప్రసరణ ఊహించని విధంగా నిలిపివేయబడినప్పుడు మరియు గుండె కండరాలకు హాని కలిగించే…

Blood Purification : మీ రక్తాన్ని సహజంగా శుద్ధి చేయడానికి 5 సులభమైన మార్గాలు

Blood Purification  : శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను చేరవేస్తుంది కాబట్టి రక్తం మన శరీరానికి చాలా కీలకం. ఇది సెల్ నుండి వ్యర్థ…

Papaya Leaves : డెంగ్యూ చికిత్స కోసం బొప్పాయి ఆకు రసం ఎలా పనిచేస్తుంది ?

Papaya Leaves : డెంగ్యూ కేసులు మళ్లీ పెరుగుతున్నాయి. భారత రాజధాని న్యూఢిల్లీలో వారానికి 40-50 కొత్త కేసులు నమోదవుతున్నాయి. ఈ సమయాలు భయానకంగా ఉంటాయి, ప్రత్యేకించి…