Grey Hair : ఒత్తిడి నిజంగా మీ జుట్టును నెరిస్తుందని తాజా అధ్యయనం చూపిస్తుంది. శరీరం యొక్క ఫైట్-ఆర్-ఫ్లైట్ ప్రతిస్పందన జుట్టు బూడిద రంగులోకి మారడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
మీ జుట్టు రంగు మెలనోసైట్స్ అని పిలువబడే వర్ణద్రవ్యం-ఉత్పత్తి కణాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. కొత్త మెలనోసైట్లు మీ వెంట్రుకల స్ట్రాండ్ యొక్క బేస్ వద్ద ఉన్న హెయిర్ ఫోలికల్‌లో నివసించే మెలనోసైట్ మూలకణాల నుండి తయారవుతాయి.
వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ మూలకణాలు క్రమంగా మాయమవుతాయి. ఒత్తిడి కూడా ఎలుకలలో ఈ వర్ణద్రవ్యం ఉత్పత్తి చేసే మూలకణాల నష్టానికి దారితీస్తుందని పరిశోధకులు చూపించారు.
Also Read : జుట్టు సంరక్షణకు సీకాయ ఎలా ఉపయోగించాలి ?
మీ సానుభూతిగల నాడీ వ్యవస్థలోని నరాలు-ఇది శరీరం యొక్క పోరాటం-లేదా-విమాన ప్రతిస్పందనకు బాధ్యత వహిస్తుంది-వెంట్రుకల కుదుళ్లతో సహా శరీరం అంతటా వెళుతుంది. ఒత్తిడి వల్ల ఫోలికల్‌లోకి నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ అనే రసాయనం విడుదలవుతుందని అధ్యయనంలో తేలింది.
నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్ అక్కడ నివసించే మెలనోసైట్ మూలకణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది వాటిని వేగంగా వర్ణద్రవ్యం కణాలుగా మార్చడానికి మరియు వెంట్రుకల కుదుళ్ల నుండి బయటకు వెళ్లేలా చేస్తుంది. కొత్త వర్ణద్రవ్యం కణాలను సృష్టించడానికి మూల కణాలు లేకుండా, కొత్త జుట్టు బూడిద లేదా తెల్లగా మారుతుంది.
“మేము దీనిని అధ్యయనం చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఒత్తిడి శరీరానికి చెడ్డదని నేను ఊహించాను-కాని ఒత్తిడి యొక్క హానికరమైన ప్రభావం నేను ఊహించిన దాని కంటే ఎక్కువగా ఉందని మేము కనుగొన్నాము” అని అధ్యయనానికి నాయకత్వం వహించిన హార్వర్డ్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన డాక్టర్ యా-చీహ్ హ్సు చెప్పారు.
గ్రే హెయిర్ కోసం హోం రెమెడీస్
నెరిసిన జుట్టు కోసం ఆమ్లా
నెరిసిన జుట్టుతో ఇబ్బంది పడే వారికి ఉసిరి మంచిది. రోజూ ఒక గ్లాసు నీటిలో ఒక ఉసిరికాయ రసాన్ని తీసుకోండి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందిస్తుందని మరియు క్షీణతను నివారిస్తుందని చెప్పారు. తెల్లగా మారిన జుట్టు మళ్లీ నల్లగా మారదు, రంగు వేయడం లేదా రంగు వేయడం తప్ప, ఇది నేటి సాధారణ పద్ధతి. కానీ, పదే పదే రంగులు వేయడం మరియు రంగులు వేయడం వల్ల జుట్టు దెబ్బతింటుంది మరియు జుట్టు రాలడానికి కూడా దారి తీస్తుంది.
Also Read : ముఖం పై ముడుతలను తొలగించడానికి అరటి ఫేస్ మాస్క్
కరివేపాకు
కరివేపాకులను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల వెంట్రుకల మూలాలు మరియు ఫోలికల్స్ బలపడతాయి. అవి బీటా-కెరోటిన్ మరియు ప్రోటీన్ యొక్క గొప్ప మూలాలు, ఇది వాస్తవానికి జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. వాటిలో కాల్షియం, ఫాస్పరస్, ఐరన్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు విటమిన్లు సి, బి, ఎ, మరియు ఇ ఉన్నాయి. లేదా కరివేపాకులను పేస్ట్ చేసి జుట్టుకు పట్టించాలి. అవి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉంటాయి మరియు ప్రారంభ క్షీణతను నివారిస్తాయి. 20 నుంచి 30 నిమిషాల తర్వాత కడిగేయాలి. అవి తేమకు సహాయపడతాయి
Also Read : 95% మంకీపాక్స్ కేసులు సెక్స్ ద్వారా సంక్రమించాయి: అధ్యయనం
Also Read : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు సహజంగా చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించడానికి చిట్కాలు
