Bhindi : యుగాల నుండి, పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ వారి లైంగిక ప్రతిస్పందన లేదా కోరికను రేకెత్తించడానికి లేదా పెంచడానికి కామోద్దీపనల కోసం చూస్తున్నారు. కామోద్దీపన అనేది లిబిడోను పెంచే మరియు లైంగిక ఆనందం మరియు పనితీరును పెంచే ఏదైనా ఆహారం లేదా ఔషధం. మనమందరం గొప్ప లైంగిక జీవితానికి అర్హులమని చెప్పడం తప్పు కాదు. కానీ మనలో చాలా మంది దాని స్లిమ్ స్వభావం కోసం అసహ్యించుకునే బెండ కూడా ఒక కామోద్దీపన అని మీకు తెలుసా?
Also Read : ఈ ఆహారాలతో మీ మెదడును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోండి
బెండ మహిళలకు లైంగిక శ్రేయస్సుకు సహాయపడే ఆకుకూరలలో ఒకటి. సరే, ఇందులో ఖచ్చితంగా ఐరన్, ఫోలేట్స్, జింక్ మరియు విటమిన్ బి పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇవి లైంగిక గ్రంథులకు మంచివి. అదేవిధంగా, ఇది సహజమైన రిలాక్సెంట్‌గా కూడా పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది అధిక మొత్తంలో బీటా-కెరోటిన్‌కు ధన్యవాదాలు, లిబిడోను బ్యాలెన్స్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
ఆకలిని ప్రేరేపించడానికి
బెండ అనేది పోషకాహారం యొక్క పవర్‌హౌస్ మరియు ఇది అనేక విభిన్న స్థాయిలలో శారీరక పనితీరుకు మద్దతు ఇస్తుంది. విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో పాటు ఫైబర్, అమైనో ఆమ్లాల యొక్క అద్భుతమైన మూలం. అంతే కాదు, ఇందులో కరిగే మరియు కరగని ఫైబర్ కూడా ఉంటుంది. రెండోది నీటితో కరిగించబడదు మరియు జీర్ణశయాంతర వ్యవస్థ ద్వారా ఆహారం సులభంగా తరలించడానికి సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, రెండు రకాల ఫైబర్ కడుపు నిండిన అనుభూతిని ఇస్తుంది మరియు అందువల్ల, ఆకలిని అరికట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్స కోసం
బెండ లో ఉండే అధిక నీటి కంటెంట్ దాని యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో పాటు మూత్రాశయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది మరియు టాక్సిన్స్‌ను బయటకు పంపుతుంది. అన్ని ప్రయోజనాలతో పాటు, విరేచనాలు మరియు మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధుల (UTI) చికిత్సలో ఇది చాలా సహాయకారిగా ఉంటుంది. మరోవైపు, ఇది మూత్రవిసర్జన కాబట్టి, గోనేరియాతో బాధపడుతున్న పురుషులు దీని నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది మూత్రవిసర్జన సమయంలో మంటను తగ్గిస్తుంది.
Also Read : ఆవు పాలు vs గేదె పాలు : మీ పిల్లలకు ఏది మంచిది?
లైంగిక శక్తి కోసం
ఋతు చక్రం లేదా ఎండోమెట్రియోసిస్ సమయంలో అధిక రక్తస్రావంతో బాధపడే స్త్రీలు ఓక్రా నీటితో ప్రమాణం చేస్తారు. ఇది 3-4 బిందీలను ముక్కలు చేసి, దానికి నీరు జోడించి, రాత్రంతా ఉంచి, మరుసటి రోజు ఉదయం త్రాగాలి. ఇది యోని పొడిగా కూడా సహాయపడుతుంది. ఓక్రా నీటిలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు జింక్ కూడా పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇది అలసటను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది మరియు లైంగిక శక్తిని పునరుజ్జీవింపజేయడంలో సహాయపడుతుంది.
