Tips to protect eye infections this monsoon

Eye Infections  :  చర్మ సమస్యలు మరియు అలర్జీల వంటివి, వర్షాకాలంలో కంటి ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు కూడా సర్వసాధారణం, ఎందుకంటే గాలి బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లతో నిండిపోతుంది.మీరు కండ్లకలక (పింక్ ఐ) పొందవచ్చు, ఇది కండ్లకలక యొక్క వాపు లేదా వాపు. గాలిలో తేమ శాతం పెరగడం వల్ల ఇది ఒకరి నుండి మరొకరికి వ్యాపిస్తుంది. కొన్ని కంటి ఎరుపు, వాపు, ఉత్సర్గ, దురద మరియు నొప్పి ఉంటాయి. వర్షాకాలంలో మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే మరొక బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ స్టై. అయితే, కంటి ఇన్‌ఫెక్షన్‌ని(Eye Infections )నిర్లక్ష్యం చేసే బదులు, వెంటనే చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది. Also Read : మీ కంటి చూపును మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా?

మీ కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి కొన్ని ట్రిక్స్.

  • మీ చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోవద్దు, మరియు కంటి ఇన్‌ఫెక్షన్‌లను దూరంగా ఉంచడానికి చేతితో కంటికి సంబంధాన్ని నివారించండి. సూక్ష్మక్రిములు ఉన్నందున మరియు ఇన్‌ఫెక్షన్‌కి దారితీసే అవకాశం ఉన్నందున కళ్ళను వేళ్ళతో రుద్దడం మానుకోండి.
  • మీ తువ్వాళ్లు, న్యాప్‌కిన్‌లు లేదా రుమాలు ఎవరితోనూ పంచుకోవద్దు.
  • కంటికి అలెర్జీ లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్ ఉన్నప్పుడు కంటిని మేకప్ చేయడం అనేది ఖచ్చితంగా కాదు.
  • మంచి కంటే ఎక్కువ హాని కలిగించే రసాయన ఉత్పత్తులను మీ దృష్టిలో ఉపయోగించవద్దు.
  • రెప్ప వేయడం వలన మీరు కళ్ళు పొడిబారడానికి సహాయపడుతుంది. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు 20-20-20 నియమాన్ని పాటించండి-అంటే ప్రతి 20 నిమిషాల తర్వాత, మీ కళ్ళను విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి 20 అడుగుల దూరంలో ఉన్న వాటిపై దృష్టి పెట్టడానికి మీరు 20 సెకన్ల విరామం తీసుకోవాలి. .
  • మీరు ఇంటి నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు సన్ గ్లాసెస్ ఉపయోగించండి. సూక్ష్మక్రిములు మరియు బ్యాక్టీరియాతో నిండినందున వర్షపు నీటికి మీ కళ్లను బహిర్గతం చేయవద్దు మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌లకు వేదికగా మారవచ్చు.
  • డోర్ హ్యాండిల్స్, కుళాయిలు, ఫర్నిచర్ లేదా కౌంటర్‌టాప్‌లు వంటి కలుషితమైన ఉపరితలాలను తాకిన వెంటనే మీ కళ్లను తాకవద్దు.
  • డాక్టర్ సూచించిన విధంగా కంటి చుక్కలు ఉపయోగించండి. జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మీ కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

సూచన : ఈ కంటెంట్ సాధారణ సమాచారాన్ని మాత్రమే అందిస్తుంది. మరింత సమాచారం కోసం ఎల్లప్పుడూ నిపుణుడిని లేదా మీ స్వంత వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

Also Read : గర్భధారణ సమయం లో మధుమేహం ఎందుకు వస్తుంది ?

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *