tips to prevent ear infection

Ear Infection : చలికాలం వల్ల వచ్చే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలే కాకుండా, ఈ రోజుల్లో అన్ని వయసులవారిలో చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు పెరుగుతున్నాయి. చాలామంది వ్యక్తులు మధ్య మరియు లోపలి చెవి ఇన్ఫెక్షన్లతో(Ear Infection) బాధపడుతున్నారు, ఇవి సాధారణంగా బాక్టీరియా లేదా వైరస్ నుండి వచ్చే వాపు వలన సంభవిస్తాయి.

గత ఏడాదితో పోలిస్తే చెవి ఇన్‌ఫెక్షన్‌ కేసుల సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగిందని, ఈ పెరుగుదల వెనుక ఓమిక్రాన్‌ కారణమా అనేది అధ్యయనం చేయాల్సి ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. సంక్రమణ ఒకరి మధ్య చెవికి వ్యాపిస్తుంది మరియు చెవిపోటు వెనుక ద్రవం పేరుకుపోతుంది.చలికాలంలో బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు వృద్ధి చెందడం వల్ల ఫ్లూ, వైరల్‌ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు సర్వసాధారణమై చెవులను దెబ్బతీస్తాయని చలికాలంలో పిల్లలు, పెద్దల్లో చెవి ఇన్‌ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

చెవి ఇన్ఫెక్షన్(Ear Infection) కారణాలు

“చెవి మంటలకు ప్రధాన కారణం చలిలో రాజీపడే రోగనిరోధక శక్తికి కారణమని చెప్పవచ్చు, ఇది చికాకు మరియు చిక్కుకుపోయిన తేమ లేదా బ్యాక్టీరియా ఓటిటిస్ మీడియాకు కారణమవుతుంది. ఇన్ఫెక్షన్ గొంతు నొప్పి లేదా శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా కనిపిస్తుంది.

Also Read : పాదాల నుంచి దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి చిట్కాలు

చికిత్స మరియు నివారణ చిట్కాలు

– యాంటీబయాటిక్స్, యాంటీ అలర్జీలు మరియు నొప్పి నివారణలు సహాయపడతాయి. డాక్టర్ సలహా మేరకు తీసుకోండి.

– చెవినొప్పిని నిర్వహించడానికి హీటింగ్ ప్యాడ్ లేదా తడిగా ఉన్న వాష్‌క్లాత్ వంటి ఐస్ ప్యాక్‌లు లేదా వెచ్చని కంప్రెస్‌లను ఉపయోగించండి.

– గాలి నుండి రక్షించడానికి చెవులలో పత్తిని ఉపయోగించవద్దు. ఇలా చేయడం వల్ల చెవి కాలువలో మంట వస్తుంది

– సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను కడగడం ద్వారా సూక్ష్మక్రిములను దూరంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి

– మీ ముక్కు స్పష్టంగా ఉందని మరియు చెవులు శుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి

– ఫ్లూ వ్యాక్సిన్ తీసుకోండి

– సిగరెట్ పొగ వంటి ఆయిడ్ స్మోకింగ్ ఒక చికాకు, మరియు వాయుమార్గాన్ని మంటగా మారుస్తుంది

– చెవి ఇన్ఫెక్షన్‌ను నివారించడానికి ఇయర్‌మఫ్‌లు ధరించండి మరియు సాధారణ జలుబు, ఫ్లూ మరియు సైనసైటిస్‌లను వదిలించుకోండి

– చెవిని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచండి. చెవిలో నీరు ఉంటే, నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు.

Also Read : కీళ్ల నొప్పులును అధిగమించడానికి అద్భుత చిట్కాలు

సూచన : పై కంటెంట్ లో పేర్కొన్న చిట్కాలు మరియు సూచనలు సాధారణ సమాచార ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాగా భావించకూడదు. మీ ఆహారంలో ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని లేదా డైటీషియన్‌ని సంప్రదించండి.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *