Periods : స్త్రీలు వారి పీరియడ్స్‌తో ప్రేమ-ద్వేష సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇది తిమ్మిరి, నొప్పి మరియు మానసిక కల్లోలం వంటి అనేక రకాల కిల్‌జాయ్‌లతో వచ్చినప్పటికీ, అత్త ఫ్లో రాకలో ఆలస్యం మాకు కొద్దిగా ఆందోళన కలిగిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి, గడియారపు పనిలా జరిగే కాలాల కోసం మీరు మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోకూడదు. అయినప్పటికీ, మీ ఋతు చక్రం(Periods )ట్రాక్ చేయడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది. కోవిడ్-19 యొక్క మూడవ వేవ్ దాని ముప్పును కలిగి ఉన్నందున, ప్రజలు తమ టీకాను మిగిలిన మోతాదులతో మరియు బూస్టర్ షాట్‌లతో కూడా అప్‌డేట్ చేస్తున్నారు. అయినప్పటికీ, చాలా మంది మహిళలు కలిగి ఉన్నారు. మీరు కూడా అదే అనుభూతిని కలిగి ఉంటే మరియు మీ కోవిడ్-19 షాట్‌ల తర్వాత మీ ఋతు చక్రం కొంచెం పెద్ద మార్పును చూసినట్లయితే, చదవండి!
కోవిడ్-19 టీకా తర్వాత మీ రుతుక్రమ(Periods )మార్పులను అర్థం చేసుకోండి:
ప్రసూతి శాస్త్రం మరియు గైనకాలజీ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం, కోవిడ్-19 షాట్‌ను తీసుకున్న మహిళల పాల్గొనేవారి ఋతు చక్రాలలో చిన్న కానీ తాత్కాలిక మార్పును కనుగొంది. ఒకే సైకిల్‌లో రెండు కోవిడ్-19 వ్యాక్సిన్ డోస్‌లను పొందిన వ్యక్తులు, ఎక్కువ కాలం కానీ తాత్కాలిక సైకిల్ పొడవు మార్పును అనుభవించారు.అయితే, ఈ తాత్కాలిక మార్పులు కోవిడ్-19 వ్యాక్సిన్‌ల కోసం సంకోచించటానికి మరొక కారణం కాకూడదు.
Also Read : ఓమిక్రాన్ మీ లైంగిక జీవితాన్ని తగ్గిస్తుందా ?
నేను ఇటీవలి కాలంలో ఋతు చక్రాలు మరియు కోవిడ్-19 వ్యాక్సినేషన్‌కు సంబంధించి చాలా ప్రశ్నలను అందుకుంటున్నాను. క్రమరహిత ఋతుస్రావం, భారీ ప్రవాహం మరియు సైకిల్ పొడవు పెరగడం లేదా తగ్గడం వంటి పీరియడ్స్ చుట్టూ కొన్ని సమస్యలు ఉన్నాయి. కానీ ఇవి మీ శరీరం అనుభవించే చిన్న మార్పులు మరియు సంపూర్ణంగా సాధారణమైనవి.
మహిళలు తమ పీరియడ్స్ తర్వాత 5 రోజుల ముందు కోవిడ్-19 వ్యాక్సిన్ తీసుకోకుండా ఉండాలని సోషల్ మీడియాలో మరో రూమర్ ప్రచారం జరుగుతోంది. ఈ వాదనలు పూర్తిగా తప్పుదారి పట్టించేవి. మీకు తెలిసినట్లుగా, వ్యాక్సిన్‌ని షెడ్యూల్ చేయడం అనేది ఒక ఎత్తుపైకి వచ్చే యుద్ధం. అందువల్ల, మీకు అవకాశం దొరికినప్పుడల్లా ఒకదాన్ని పొందండి. ఆలస్యం చేయడం వల్ల మీ మరియు మీ కుటుంబ ఆరోగ్యం ప్రమాదంలో పడవచ్చు.
Also Read : కోవిడ్ నుండి త్వరగా కోలుకోవడం ఎలా?
సూచన : పై కంటెంట్ లో పేర్కొన్న చిట్కాలు మరియు సూచనలు సాధారణ సమాచార ప్రయోజనం కోసం మాత్రమే మరియు వృత్తిపరమైన వైద్య సలహాగా భావించకూడదు. మీ ఆహారంలో ఏవైనా మార్పులు చేసే ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుడిని లేదా డైటీషియన్‌ని సంప్రదించండి.