Tag: ఆహారం

Diabetics : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఏ ఆహారం మరియు వ్యాయామాలు మంచివి ?

Diabetics  : ముఖ్యంగా మధుమేహం ఉన్నవారికి ఆహారం మరియు వ్యాయామం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి అవసరమైన భాగాలు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు వ్యాయామం రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడం…

Corona Patient : కరోనా రోగులు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలి?

Corona Patient  : కరోనా వ్యాధి సోకినా వారు శరీరంలో రోగనిరోధక శక్తి పెరగడానికే ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి. అంతకు ముందు నుంచి అలవాటున్న ఆహారంలో నుంచే మంచివి…