Tag: Control Blood Sugar

Benefits of Taro Root: పోషకాల అడ్డా … చామగడ్డ…

దుంపకూరల్లో చామగడ్డకి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. చామగడ్డ పులుసు ఎంత రుచిగా ఉంటుందో ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. దీంట్లో పోషకాలు కూడా అధికంగా ఉంటాయి. చామగడ్డలు జిగురుగా, శుభ్రం…