Tag: digestion

జీర్ణాశయ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మూడు కీలక మార్గాలు

Digestive Health : ఆహారం మీ నోటిని తాకగానే, మీ జీర్ణవ్యవస్థ దానిపై తన మేజిక్ పని చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. జీర్ణక్రియకు సహాయం చేయడం మరియు ఆహారం…

Digestive Health : మంచి జీర్ణక్రియ కోసం చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి తెలుసుకోండి !

Digestive Health : జాతీయ పోషకాహార వారోత్సవం 2021 ని పురస్కరించుకుని, ప్రముఖ పోషకాహార నిపుణురాలు రుజుతా దివేకర్ ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో మంచి జీర్ణక్రియ కోసం ప్రాథమికంగా చేయవలసినవి…