Tag: digestive health tips

Sprouts : మొలకలు తింటే ఆరోగ్య సమస్యలన్నీ దూరం

Sprouts :  అంకురోత్పత్తి ప్రక్రియ పిండి పదార్థాలను తగ్గిస్తుంది మరియు 10-20 శాతం ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ మొత్తాన్ని పెంచుతుంది కాబట్టి, మొలకెత్తిన ధాన్యాలు(Sprouts )సరైన పోషకాహార…

Digestive Health : మంచి జీర్ణక్రియ కోసం చేయవలసినవి మరియు చేయకూడనివి తెలుసుకోండి !

Digestive Health : జాతీయ పోషకాహార వారోత్సవం 2021 ని పురస్కరించుకుని, ప్రముఖ పోషకాహార నిపుణురాలు రుజుతా దివేకర్ ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో మంచి జీర్ణక్రియ కోసం ప్రాథమికంగా చేయవలసినవి…