Skipping : మీరు పెద్దయ్యాక ఎత్తు పెరగడం సుదూర కలలా అనిపిస్తుంది. ఎత్తు …
Exercise
New Year 2022 : 2022లో మీరు తప్పనిసరిగా చేయాల్సిన 6 ఆరోగ్య వాగ్దానాలు
New Year 2022 : కొత్త సంవత్సరం వచ్చేసింది, కోవిడ్-19 మహమ్మారి ఇంకా …
Diabetics : మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు వ్యాయామం ఎలా ఉపయోగపడుతుంది?
Diabetics : మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు రక్తంలో చక్కెర శోషణకు సహాయం చేయడం …
Pre-Diabetes : మీరు ప్రీ-డయాబెటిస్ దశలో ఉన్నారా? రక్తంలో చక్కెర స్థాయి మరియు లక్షణాలు
Pre-Diabetes : డయాబెటీస్, అది టైప్-1 లేదా టైప్-2 కావచ్చు, జీవితం సౌలభ్యాన్ని …
Healthy Spine : మీ వెన్నెముకను బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి చిట్కాలు
Healthy Spine : ప్రపంచ వెన్నెముక దినోత్సవం అక్టోబర్ 16 న జరుపుకుంటారు …