Tag: Telugu chitkalu

Jaggery : చక్కెరకు బదులు గా బెల్లం వాడొచ్చా .. ఎవరికీ మంచిది ?

Jaggery : ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి చాలా మంది ప్రజలు బెల్లం మరియు తేనె వంటి ప్రత్యామ్నాయ స్వీటెనర్‌ల కోసం చక్కెరను వదలడం ప్రారంభించారు.కాబట్టి కేలరీలను నివారించడానికి మరియు…

Blood Pressure : రక్తపోటును అదుపులో ఉంచే ఉత్తమ ఫ్లేవనాయిడ్ ఆహారాలు

Blood Pressure  : ఫ్లేవనాయిడ్లు సాధారణంగా పండ్లు మరియు కూరగాయల నుండి పొందిన సహజంగా ఉత్పత్తి చేయబడిన పదార్థాలు. యాంటీ ఆక్సిడేటివ్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ మ్యూటాజెనిక్…