Month: January 2022

శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి రోజువారీ ఆహారాలు

Cholesterol : అధిక మొత్తంలో వేయించిన మరియు జంక్ ఫుడ్స్ తినడం అనేక జీవనశైలి వ్యాధులకు దారితీస్తుంది – అధిక కొలెస్ట్రాల్ అటువంటి ఉదాహరణ.మీరు చుట్టూ చూస్తే,…

ఈ ‘మిరాకిల్ టీ’ మీ రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను 90 నిమిషాల్లో తగ్గించగలదు

Mulberry Tea : మధుమేహం మన కాలానికి శాపంగా మారింది. మన పేలవమైన జీవనశైలి, ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలపై ఆధారపడటం మరియు భయంకరమైన నిద్ర అలవాట్ల పర్యవసానంగా…

మహిళలో థైరాయిడ్ ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలు ఇవే !

Thyroid Dysfunction : థైరాయిడ్ పనిచేయకపోవడం అనేది పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఎక్కువగా కనిపించే ఒక సాధారణ సమస్య. థైరాయిడ్ హార్మోన్ల అసమర్థ ఉత్పత్తికి దారితీసే థైరాయిడ్…

కోవిడ్-19 సమయంలో గుడ్లు తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు

Covid-19 infection : కోవిడ్-19 యొక్క రెండవ వేవ్ వలె ఓమిక్రాన్ ప్రాణాంతకం కాదని ఆరోగ్య సంస్థల నివేదికలు ఉన్నాయి. మీరు నివారణ చర్యలు తీసుకుంటే, ఇంట్లోనే…

కరోనా సమయంలో రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే ఆయుర్వేద పదార్థాలు

Ayurvedic ingredients : కోవిడ్-19 మహమ్మారి సమయం ప్రజలు తమ ఆరోగ్యం గురించి ఎక్కువగా ఆందోళన చెందుతున్నారు మరియు సప్లిమెంట్లను కోరుతున్నారు. ఈ దృష్టాంతంలో, ఆయుర్వేదం యొక్క…

నల్ల మచ్చలు ఉన్న అరటిపండ్లు ప్రయోజనాలు తెలుసా ?

Banana :  అరటిపండ్లు బహుముఖ మరియు సులభంగా తినవచ్చు. అంతేకాకుండా, అవి మనకు శక్తిని ఇస్తాయి, ఎక్కువసేపు నిండుగా ఉంచుతాయి మరియు మన శరీరానికి అవసరమైన అన్ని…

చలికాలంలో చెవి ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా నివారణ చిట్కాలు

Ear Infection : చలికాలం వల్ల వచ్చే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలే కాకుండా, ఈ రోజుల్లో అన్ని వయసులవారిలో చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు పెరుగుతున్నాయి. చాలామంది వ్యక్తులు మధ్య…

స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి బచ్చలికూర ఎలా పని చేస్తుంది?

Spinach :స్ట్రోక్ అనేది ప్రాణాంతక స్థితి, దీనిలో రక్తం గడ్డకట్టడం, అధిక కొలెస్ట్రాల్ లేదా ఇతర రకాల ధమనుల అడ్డంకి కారణంగా మెదడుకు రక్తం మరియు ఆక్సిజన్…

కోవిడ్-19 వ్యాక్సిన్ వల్ల మీ పీరియడ్స్ హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయా?

Periods : స్త్రీలు వారి పీరియడ్స్‌తో ప్రేమ-ద్వేష సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటారు. ఇది తిమ్మిరి, నొప్పి మరియు మానసిక కల్లోలం వంటి అనేక రకాల కిల్‌జాయ్‌లతో వచ్చినప్పటికీ,…