Happy New Year 2023 – Telugudunia.in
2023లో మీ కలలన్నీ నిజమవుతాయని మేము ఆశిస్తున్నాము. తర్వాత మరియు పైకి! మీకు మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులకు ఉదారంగా ఆనందాన్ని పంచుతూ – ఆశ, ఆరోగ్యం…
Healthy Diet : 2023లో మీరు తప్పనిసరిగా పాటించాల్సిన ఆరోగ్యకరమైన ఆహార చిట్కాలు
healthy diet : సంవత్సరం ముగింపుతో పాటు, కొత్త సంవత్సరం ప్రారంభం ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అలవర్చుకోవడానికి సంకల్పించడాన్ని గుర్తు చేస్తుంది. కాబట్టి ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పద్ధతులతో ఎందుకు…
Pudina Water : పుదీనా నీరు తాగితే బరువు తగ్గుతారా ?
Pudina Water : మీ ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుందని చెప్పుకునే లెక్కలేనన్ని డిటాక్స్ వాటర్ వంటకాల గురించి మీరు ఇప్పటికే విన్నారని, చూశారని మరియు…
Anti Aging foods : యవ్వనంగా కనిపించే చర్మం కోసం యాంటీ ఏజింగ్ ఫుడ్స్
Anti Ageing foods : మేము సహజ వృద్ధాప్య ప్రక్రియను మార్చలేము .కానీ 40 మరియు 50 ల చివరిలో కూడా దానిని నెమ్మదిస్తాము మరియు మంచి…
Iron Deficiency : మహిళల్లో ఐరన్ లోపాలను మెరుగుపరచడానికి అద్భుత చిట్కాలు
Iron Deficiency : ఐరన్ లోపం అనేది రక్తంలో తగినంత ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు లేని రుగ్మత. శరీర కణజాలం ఎర్ర రక్త కణాల ద్వారా…
Diabetes : వంట నూనె మధుమేహ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందా?
Diabetes : వంట నూనెల విషయానికి వస్తే, అవన్నీ ఒకేలా ఉండవు. నూనె రకాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా కీలకం, ఇది పందికొవ్వు వంటి జంతు మూలం…
Thyroid Superfood : థైరాయిడ్ అసమతుల్యతకు భారతీయ సూపర్ ఫుడ్
Thyroid Superfood : థైరాయిడ్ సీతాకోకచిలుక ఆకారపు గ్రంథి, ఇది మన శరీరం యొక్క జీవక్రియ కార్యకలాపాలకు కీలకమైనది. చాలా మంది పురుషులు మరియు మహిళలు, వయస్సుతో…
Healthy Sleep : మీ నిద్రను నాశనం చేసే అలవాట్లను త్వరగా తగ్గించండి
Healthy Sleep : మంచి రాత్రి నిద్ర అద్భుతమైనది! మరియు నేను లోతైన, నిరంతరాయంగా, 6-8 గంటల గురించి మాట్లాడుతున్నాను. కానీ, మన అలవాట్లపై శ్రద్ధ చూపడంలో…
Probiotics Foods : మీ ఆహారం లో జోడించడానికి ఆరోగ్యకరమైన ప్రీబయోటిక్ ఫుడ్స్
Probiotics Foods : ప్రీబయోటిక్స్ అనేది మీ గట్‌లోని “స్నేహపూర్వక” బ్యాక్టీరియాను పోషించే ఆహారపు ఫైబర్ యొక్క ఒక రూపం. ఈ ఆరోగ్యకరమైన ఫైబర్‌లలో ఇనులిన్, ఫ్రక్టోలిగోసాకరైడ్‌లు,…
Natural Liver Cleansers : సహజంగా మీ కాలేయాన్ని శుభ్రపరిచే ఆహారాలు ఇవే !
Natural Liver Cleansers : మీరు ఆహారాన్ని తీసుకున్నప్పుడు, అది కాలేయం ద్వారా తయారు చేయబడిన వివిధ ఎంజైములు, ప్రోటీన్లు మరియు పిత్తం ద్వారా కడుపు మరియు…