Mental Health : మన చర్మం మన శరీరంలో అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు ముఖ్యమైన అవయవం. ఇది అతిపెద్ద అవయవం మరియు అత్యంత ముఖ్యమైన విధులను కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఏదైనా విదేశీ కణాల నుండి మనలను రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది, ఇది శరీరంలో నీటి సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతికూల భావోద్వేగాల ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది. ఇన్ఫ్లమేటరీ సైటోకిన్‌ల ద్వారా మన శరీరం దీనికి ప్రతిస్పందిస్తుంది. ఇది తాపజనక చర్మ వ్యాధుల యంత్రాంగాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు మంట మరింత తీవ్రమవుతుంది. ఈ పరిస్థితులను బట్టి మన చర్మం కూడా మారుతుంది

చర్మంపై మానసిక ఆరోగ్యం యొక్క ప్రభావాలు

మానసికంగా ఒత్తిడికి గురైన వ్యక్తి తన ఆరోగ్యం మరియు శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి వైపు స్వయంచాలకంగా కదులుతాడు. మీ మానసిక ఆరోగ్యం ప్రభావితమైతే, మీరు ఎక్కువ సమయం ఆలోచించడం ద్వారా మీ దినచర్యను కొనసాగించడం కష్టమవుతుంది. మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు మన చర్మాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఇక్కడ ఉంది.

Also Read : మీ లిబిడో పెంచుకోవాలంటే ఈ ఆహారాలను ప్రయత్నించండి

• ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన మీ సమయాన్ని మరియు పరిసరాలను నిర్వహించడానికి మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి; మీ చర్మం ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ఒత్తిడిని తినడం
• అధ్యయనాల ప్రకారం, ఒత్తిడి, డిప్రెషన్ మరియు ఇతర రకాల మానసిక సమస్యలు మీ చర్మ సమస్యలను కూడా తీవ్రతరం చేస్తాయి.
• నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆందోళన రుగ్మతలు కూడా చర్మ పరిస్థితులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఇది చర్మపు దద్దుర్లు, ఉర్టికేరియా మరియు హెర్పెస్ సింప్లెక్స్ యొక్క విరామానికి సంబంధించినది. ఒక వ్యక్తి తీవ్రమైన ఆందోళనను ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, ఈ చర్మ పరిస్థితులు మంటగా మారవచ్చు. ఆందోళన మన చర్మాన్ని మరింత బలహీనంగా, సున్నితంగా మరియు చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది.  Also Read : మీ చర్మం మరియు జుట్టుకు తేనె వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
• మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు సోరియాసిస్, మొటిమలు మరియు తామర వంటి దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధులకు కూడా దారితీయవచ్చు.

చర్మ సమస్యలు వ్యక్తి జీవితం మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి

ఒక వ్యక్తిపై చర్మ వ్యాధి ప్రభావం చాలా వరకు ఉంటుంది, అతని/ఆమె జీవితంలోని అనేక ప్రాంతాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. కనిపించే చర్మ రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు వారి చర్మం ఎలా కనిపిస్తుందనే కారణంగా గుర్తించబడిన కళంకాన్ని ఎదుర్కొంటారు. కొందరు వ్యక్తులు ఈ రోగులకు చర్మ రుగ్మత అంటువ్యాధి అని భావించి సరైన పద్ధతిలో చికిత్స చేయరు. సోరియాసిస్ మరియు తామర వంటి శాశ్వత పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న రోగులు తరచుగా వారి వ్యక్తిగత మరియు సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు.

Also Read : ఈ మసాలా టీలతో మీ పొట్ట కొవ్వును కరిగించుకోండి

Also Read : పాదాలలో కనిపెంచే మధుమేహం వ్యాధి లక్షణాలు

Telugu Dunia

See author's posts