ఈ చిట్కాలతో మీ కీళ్లు మరియు ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచుకోండి
Bone Health : ఎముకల ఆరోగ్యం రెండు ప్రధాన అంశాలకు సంబంధించినది. అథ్లెట్లు మరియు/లేదా కోచ్‌ల మనస్సులో ప్రాథమిక అంశం ఎముక గాయాన్ని నివారించడం, ఇది పనితీరు…
పాదాల నుంచి దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి చిట్కాలు
Smelly Feet : మన శరీరం యొక్క శీతలీకరణ వ్యవస్థలో చెమట అనేది ఒక ముఖ్యమైన భాగం. శరీర ఉష్ణోగ్రతను నియంత్రించడానికి, శరీరం స్వేద గ్రంధుల ద్వారా…
మలబద్ధకంను నివారించే బెస్ట్ హోం రెమెడీ
Constipation : నిశ్చల జీవనశైలి, సక్రమంగా నిద్రపోయే అలవాట్లు మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారాల వినియోగం ఇవన్నీ మలబద్ధకం(Constipation )మరియు ఇతర జీర్ణ సమస్యలకు దారితీస్తాయి. దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి…
టాన్సిల్స్ నుంచి ఉపశమనానికి ఇంటి చిట్కాలు
Tonsils : టాన్సిల్స్ చాలా ఇబ్బందికరంగా మరియు బాధాకరంగా ఉంటాయి. టాన్సిల్స్ గొంతులోని చిన్న గ్రంధులు, ప్రతి వైపు ఒకటి మరియు వాటి పనితీరు ఎగువ శ్వాసకోశ…
Kidney Stones : కిడ్నీలో రాళ్లను సహజంగా కరిగించే సింపుల్ చిట్కాలు
Kidney Stones : కిడ్నీ స్టోన్స్ అనేది ఖనిజాలు మరియు యాసిడ్ లవణాల గట్టి నిక్షేపాలు, ఇవి సాధారణంగా ఒకదానితో ఒకటి అతుక్కొని మరియు సాంద్రీకృత మూత్రంలో…
Throat Infection : శీతాకాలంలో గొంతు ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఎలా నివారించాలి ?
Throat Infection : చలికాలం అనేక బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌లను స్వాగతిస్తుంది, ఇక్కడ ప్రజలు చలిని అనుభవిస్తారు మరియు ఇప్పటికే ఉన్న మఫిల్డ్ వాయిస్‌లను అనుభవిస్తారు. ఈ శీతాకాలంలో,…
Arthritis Pain : మీ ఆర్థరైటిస్ నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి సులభమైన చిట్కాలు
Arthritis Pain : శీతాకాలం ఆర్థరైటిస్ సమస్యను పెంపొందించే చల్లని ఉష్ణోగ్రతలచే గుర్తించబడుతుంది. సంవత్సరంలో ఈ సమయాన్ని పరిగణించలేము, కానీ వాతావరణం మన దైనందిన జీవితంలో అంతరాయాన్ని…
Acidity : అసిడిటీతో బాధపడుతున్నారా? గుండెల్లో మంట మరియు యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఆపడానికి చిట్కాలు
Acidity : మీరు తిన్న తర్వాత మీ ఛాతీ లేదా కడుపులో తరచుగా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తున్నారా? ఇది ఎసిడిటీకి సంకేతం కావచ్చు. చాలా జీర్ణ రుగ్మతలను పరిష్కరించడానికి…
Arthritis : కీళ్ల నొప్పులును అధిగమించడానికి అద్భుత చిట్కాలు
Arthritis : దీర్ఘకాలిక కీళ్ల నొప్పులతో వచ్చే కీళ్లనొప్పులు శీతాకాలంలో మరింత తీవ్రమవుతాయి. చలికాలంలో కండరాలు బిగుసుకుపోవడం వల్ల మరియు కీళ్ల ప్రాంతాల్లో ఈ నొప్పి పెరుగుతుంది,…
Respiratory Health : చలికాలంలో మీ శ్వాసకోశ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే చిట్కాలు
Respiratory Health : ఈ సీజన్ చాలా ఉత్సవాలు మరియు కుటుంబ సమావేశాలను తెస్తుంది, చాలా మందికి, ఇది ఆరోగ్య సమస్యలు – ముఖ్యంగా శ్వాసకోశ వ్యాధులను…