Diabetes And Hypertension  : భారతదేశంలో పెరుగుతున్న కార్డియోవాస్కులర్ వ్యాధుల కేసులు వివిధ వయసుల ప్రజలలో తీవ్ర ఆందోళన కలిగిస్తున్నాయి. నిశ్చల జీవనశైలి మరియు పేలవమైన ఆహారపు అలవాట్లు ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇటీవల, మధుమేహం మరియు రక్తపోటుతో బాధపడేవారిలో ఈ పరిస్థితి ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉందని కూడా గమనించబడింది. 80 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు మధుమేహంతో బాధపడుతున్న భారతదేశాన్ని ప్రపంచ డయాబెటిక్ రాజధానిగా పిలుస్తారు.

మధుమేహం , హైపర్‌టెన్షన్: ఈ రెండు గుండెను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి

చాలా సందర్భాలలో, ప్రజలు తమ రక్తపోటు మరియు చక్కెర స్థాయిలను విస్మరించే ధోరణిని కలిగి ఉంటారు. మధుమేహం విషయానికి వస్తే, దాదాపు 57% మంది డయాబెటిక్ రోగులు రోగనిర్ధారణను కూడా పొందలేరు, ఇది మరిన్ని సమస్యలకు దారితీస్తుంది. ఇది క్రింది మార్గాల్లో గుండెను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది:

రక్త నాళాలకు నష్టం

డయాబెటిక్ రోగులు తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయలేకపోవడం రక్తంలో గ్లూకోజ్ కంటెంట్ పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది. కాలక్రమేణా, ఇది రక్త నాళాలకు హాని కలిగించవచ్చు, శరీరంలోని రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థలో సమస్యలను సృష్టిస్తుంది.

Also Read : రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు 5 సూపర్ ఫుడ్స్

గుండెకు ఆక్సిజన్ లేకపోవడం

రక్తనాళాలపై ప్రభావం గుండెకు తగినంత ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధిస్తుంది. ఇది గుండె పనితీరుకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది, ఇది గుండె రుగ్మతలకు కారణమవుతుంది.

ఊబకాయం

అనియంత్రిత రకం 2 మధుమేహం తరచుగా శరీరంలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు పెరగడం వల్ల ఊబకాయానికి దారితీస్తుంది. అధిక బరువు రక్తపోటు మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది గుండె జబ్బులకు పెద్ద ప్రమాద కారకంగా మారుతుంది.

డయాస్టొలిక్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్

అధిక రక్తపోటు అనేది డయాస్టొలిక్ హార్ట్ ఫెయిల్యూర్‌కు ప్రధాన కారణం, దీనిలో గుండె యొక్క ఎడమ గది దృఢంగా మారుతుంది మరియు సరిగ్గా పూరించలేకపోతుంది, దీని వలన గుండె వైఫల్యం ఏర్పడుతుంది.

Also Read : పుదీనా నీరు తాగితే బరువు తగ్గుతారా ?

అధిక రక్తపోటు మధుమేహం లేని వ్యక్తి కంటే డయాబెటిక్ రోగిపై ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ వ్యాధులు సకాలంలో నిర్వహించబడనప్పుడు, అవి శరీరంలోని ఇతర భాగాలపై ప్రభావం చూపుతాయి, చివరికి గుండెను లక్ష్యంగా చేసుకుంటాయి. అందువల్ల, ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ముందస్తు రోగ నిర్ధారణ మరియు వైద్య నిపుణుల సకాలంలో జోక్యం చేసుకోవడం చాలా అవసరం. మంచి జీవనశైలి, సరైన పోషకాహారం మరియు తగినంత వ్యాయామంతో, ఒక వ్యక్తి తన శరీరాన్ని మరియు హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు. శరీరాన్ని వినడం కూడా అంతే ముఖ్యం మరియు దానిని నేను దాటి నెట్టకూడదు