World Mosquito Day : ఆగస్టు 20 ని ప్రపంచ దోమల దినంగా పాటిస్తారు. ఈ రోజు 1897 లో బ్రిటీష్ వైద్యుడు సర్ రోనాల్డ్ రాస్ చేసిన పురోగతి ఆవిష్కరణ, ఇది మనుషుల మధ్య మలేరియా వ్యాప్తికి ఆడ దోమల కారణంగా అని కనుగొన్నారు.ప్రపంచ దోమల దినోత్సవం 2021 (World Mosquito Day)థీమ్ ‘సున్నా మలేరియా లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడం’. డెంగ్యూ, జికా వైరస్, చికున్‌గున్యా మరియు మలేరియా వంటి ప్రాణాంతక వ్యాధులకు దోమలు చిన్న డెవిల్స్. దోమల ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధుల సమస్యను ఎదుర్కోవటానికి ఒక ప్రాథమిక మరియు ముఖ్యమైన అడుగు దోమ కాటును నివారించడానికి నివారణ చర్యలు తీసుకోవడం.
దోమల(World Mosquito Day) ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధిని నివారించడం
దోమల ద్వారా వ్యాపించే వ్యాధుల నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:
నీటిని వదిలించుకోండి: తడిగా ఉన్న ప్రదేశాలు మరియు నీరు నిలిచి ఉన్న ప్రదేశాలు దోమలను ఉత్పత్తి చేసే ప్రదేశంగా పనిచేస్తాయి. దోమల సంఖ్య పెరగకుండా ఉండాలంటే, మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాలను పొడిగా మరియు పరిశుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోండి. నీరు సేకరించే రంధ్రాలు మరియు గుంటలు ఉన్న ప్రదేశాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
దోమ వికర్షకాలను ఉపయోగించండి: పైక్ దోమల కాలంలో దోమ వికర్షక క్రీమ్ లేదా స్ప్రే వేయడం మర్చిపోవద్దు. మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి ఉత్తమమైన ఎంపికను ఎంచుకోవడానికి, ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
మిమ్మల్ని మీరు కవర్ చేసుకోండి: బయట ఉన్నప్పుడు, చర్మం బహిర్గతం కాకుండా ఉండటానికి మీ చేతులు మరియు కాళ్లను పూర్తిగా కప్పి ఉంచే దుస్తులు ధరించండి. చర్మం యొక్క తక్కువ దృశ్యమానత దోమ కాటును నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.
మీ ఇంటిని రక్షించండి: దోమలతో సహా వివిధ కీటకాలు చీకటి మరియు పరిశుభ్రత లేని పరిసరాలకు ఆకర్షితులవుతాయి. ఇది మీ ఇంట్లో నివసించే ప్రదేశాలు బాగా వెలిగేలా, వెంటిలేషన్ చేయబడి, శుభ్రంగా ఉండేలా రక్షణ చర్యలు తీసుకోవడాన్ని సూచిస్తుంది. మీ కిటికీలు మరియు తలుపులు మూసివేసి, దోమల ప్రవేశాన్ని పరిమితం చేయడానికి మీ కిటికీలు మరియు తలుపులలో అదనపు రక్షణ పొరను ఉంచండి.
మీ నిద్రను సురక్షితంగా ఉంచండి: నిద్రలో దోమ కాటు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు కాబట్టి రాత్రిపూట సురక్షితమైన నిద్ర ఉండేలా ముందు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. బహిరంగ లేదా తడిగా ఉన్న ప్రదేశాలలో నిద్రపోకుండా ఉండండి. దోమ కాటును నివారించడానికి మీరు దోమతెరను ఉపయోగించవచ్చు మరియు మంచాన్ని కప్పవచ్చు.
Also Read : నైట్ షిఫ్ట్ పని గుండె సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది: అధ్యయనం