lemon peel for weight loss in telugu

అనారోగ్యానికి గురిచేసే ఈ బానపొట్టని తగ్గించడానికి మార్గం లేదా..? బాధపడుతున్న చాలా మందికి నిమ్మ పై తొక్క పరిష్కారం. మనకు అవసరం లేనందున మనం విసిరే చాలా వస్తువులు చాలా ఔషధ గుణాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఆ కోణంలో నిమ్మ తొక్క వివిధ ప్రయోజనాలను ఇవ్వదు.ఇది బరువు తగ్గడం నుండి క్యాన్సర్ వరకు ప్రతిదానికీ సహాయపడుతుంది. నిమ్మ తొక్క టీ తాగడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. బొడ్డు మరియు శరీర బరువు మరియు అది ఇచ్చే ఇతర ప్రయోజనాలను తగ్గించడానికి నిమ్మ పై తొక్కను ఎలా ఉపయోగించాలో చూదాం …

Slice Of Lemon, Lemon, Small Bubbles

  • నిమ్మ తొక్కలో పొటాషియం అధికంగా ఉంటుంది, ఇది గుండె సమస్యలను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. సరైన మొత్తంలో రక్తాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది మరియు గుండెపోటు, అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం నుండి రక్షిస్తుంది.
  • నిమ్మ పై తొక్క కాలేయం, పెద్దప్రేగు, కేశనాళికలు మొదలైన వాటిలో పేరుకుపోయిన ధూళిని పూర్తిగా తొలగించే సామర్ధ్యం కలిగి ఉంటుంది.
  • మనలో చాలా మంది బాధించే బాన పొట్ట మరియు బరువు తగ్గడానికి నిమ్మ తొక్క నివారణ.

తయారుచేసే పద్ధతి : మొదట నిమ్మకాయలను బాగా కడగాలి. తరువాత, దానిని బాగా ప్రెస్ చేసి మరియు కట్ చేసి రసాన్ని పిండి వేయండి. తరువాత, రసాన్ని విడిగా తీసుకోండి. తరువాత 2 కప్పుల నీరు వేడి చేసి తర్వాత అందులో నిమ్మ తొక్కను జోడించండి. 15 నిమిషాల తర్వాత పొయ్యిని ఆపివేసి వేడిని ఆపివేయండి.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *