Stretch Marks : స్ట్రెచ్ మార్కులు సాధారణంగా పొడవైన, ఇరుకైన చారలు లేదా గీతలుగా కనిపిస్తాయి. చర్మం సాగినప్పుడు, కొల్లాజెన్ బలహీనంగా మారుతుంది మరియు పై పొర కింద సన్నని గీతలు ఏర్పడతాయి. ప్రారంభంలో, సాగిన గుర్తులు ఎరుపు లేదా గులాబీ రంగులో ఉంటాయి. కాలక్రమేణా, చర్మం ఉపరితలంపై సన్నని గీతలు కనిపిస్తాయి.సాగిన గుర్తులు శాశ్వతంగా ఉంటాయి, కానీ సరైన జాగ్రత్త మరియు చికిత్సతో అవి తక్కువ స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. స్ట్రెచ్ మార్కులను ( Stretch Marks)తొలగించడానికి మరియు వాటి రూపాన్ని తగ్గించడానికి మీరు కొన్ని సులభమైన ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించవచ్చు. Also Read : పిల్లలలో మలబద్దకం నుంచి ఉపశమనానికి చిట్కాలు
కొబ్బరి నూనె : కొబ్బరి నూనెను సాంప్రదాయకంగా స్కిన్ మాయిశ్చరైజర్‌గా ఉపయోగిస్తారు . ఇది మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి మరియు సాగినస్ట్రెచ్ మార్కులను( Stretch Marks) నివారించడానికి సహాయపడవచ్చు.
ఆముదము నూనె : కాస్టర్ ఆయిల్‌లో రిసినోలిక్ యాసిడ్ మరియు స్కిన్-కండిషనింగ్ ప్రభావం ఉన్న ఇతర పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇది స్ట్రెచ్ మార్కుల రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవచ్చు.
కలబంద : కలబందలో మాయిశ్చరైజింగ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి మరియు కొల్లాజెన్ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది . కలబంద యొక్క ఈ లక్షణం సాగిన గుర్తుల రూపాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడవచ్చు.
ఆలివ్ నూనె : ఆలివ్ నూనెలో విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచుతుంది. మీరు మీ చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడానికి మరియు చర్మ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఆలివ్ నూనెను ఉపయోగించవచ్చు.
నిమ్మరసం : నిమ్మరసం మచ్చలు మసకబారడానికి ఇది సహాయపడుతుందని, వాటిపై బ్లీచింగ్ ప్రభావం ఉన్నట్లు కనిపిస్తుందని వృత్తాంత ఆధారాలు పేర్కొన్నాయి. మీకు ఈ పరిహారం లేకపోతే మీరు ప్రయత్నించవచ్చు
.
వాసెలిన్ : పెట్రోలియం జెల్లీ ఆక్లూసివ్. దీని అర్థం ఇది చర్మానికి వర్తించినప్పుడు తేమ నష్టాన్ని నిరోధిస్తుంది (5). ఇది మీ చర్మం యొక్క హైడ్రేషన్ స్థాయిలను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.
వంట సోడా : బేకింగ్ సోడా ఒక ప్రముఖ హోం రెమెడీ మరియు దీనిని ఎక్కువగా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఎఫెక్ట్స్ కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఇది ఉపరితలంపై చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం ద్వారా స్ట్రెచ్ మార్క్‌లను పోగొడుతుందని నమ్ముతారు.
సూచన : ఈ కంటెంట్ సాధారణ సమాచారాన్ని మాత్రమే అందిస్తుంది. మరింత సమాచారం కోసం ఎల్లప్పుడూ నిపుణుడిని లేదా మీ స్వంత వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Also Read : వెన్నునొప్పి నుంచి నివారణకు ఇంటి చిట్కాలు
