Tag: Brain health

Mood : మీ మానసిక స్థితిని పెంచడానికి సహాయపడే ఆహారాల జాబితా

Mood  : ఆరోగ్యంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. సమతుల్య ఆహారం రోజంతా ఒక వ్యక్తికి శక్తివంతమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు మానసిక స్థితిని(Mood) కూడా సమతుల్యం…

Brain Health : మీ మెదడు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి తినాల్సిన ఆహారాలు ఇవే !

Brain Health : మానవ మెదడు, సందేహం లేకుండా, శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవాలలో ఒకటి. ఈ సంక్లిష్ట అవయవం జ్ఞాపకశక్తి, స్పర్శ, దృష్టి, మోటార్ నైపుణ్యాలు…