Tag: low gi vegetables

World Diabetes Day : రక్తంలో చక్కర స్థాయిలు అదుపులో ఉంచే ఆరోగ్యకరమైన కూరగాయలు

World Diabetes Day :  మధుమేహం అనేది శరీరం ఇన్సులిన్ నిరోధకతను కలిగి ఉండే స్థితిని సూచిస్తుంది లేదా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను క్రమబద్ధీకరించే హార్మోన్‌కు దాని…