Tag: sleeping problems

 Sleeping : నిద్ర లేకపోవడం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది ?

Sleeping  : నిద్రలేమి మరియు నిద్ర విధానం మానసిక ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. ప్రపంచ జనాభాలో దాదాపు 33 శాతం మంది నిద్ర సమస్యలతో బాధపడుతున్నారని…