మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తమ ఆహారంలో పండ్లను ఎందుకు చేర్చుకోవాలి?

Fruits for Diabetics : మధుమేహం ఉన్నవారు పండ్లను తినకుండా ఉండాలనేది చాలా పెద్ద అపోహలలో ఒకటి. విషయం ఏమిటంటే వారు తక్కువ చక్కెర కంటెంట్ ఉన్న…